野菜嫌い克服

子どもの野菜嫌い、何とかしてあげたい！野菜嫌いを克服するにはどうすれば？とお悩みのお母さん、とても多いみたいです。

ファストフードは大好きで、肉ばかり食べて、お野菜には手を付けない。あれは嫌い、これは嫌！育ち盛りの時期に野菜嫌いのままでいいのか？不安になってしまいますよね。

野菜を美味しく召し上がるために、レシピを工夫する、いろいろ味付けをする、こどもが好きな食物に細かく刻んだりして混ぜてその野菜をわからなくする。でも本当にそうなのでしょうか？野菜は不味い、美味しくない？

2008年に大手の食品加工会社が行った調査によると、子どもの野菜嫌いは「母親の影響が大きい」。そして、子どもの野菜嫌い克服については、レシピや調理方法よりも「声かけ」や「共食」「栽培体験」が効果的であることが判明とのこと。

野菜嫌いを克服するために、一度是非試してほしいこと。簡単で身体にもいい方法は、有機で且つ新鮮で美味しい野菜を、お母さんと子どもが一緒にとること（食べること）です。

野菜嫌いの子供にぜひ食べさせてあげたいのが、おいしっくすの野菜です。有機で生産者の顔が見える野菜です。
※おいしっくすは、食品宅配サービス大手の会社です。いち早く万全な放射能検査体制を整えられてNHK他テレビ、メディアで取り上げられている会社です。

他の食材宅配にはない特徴の一つが、注文を受けてから畑から収穫するという徹底した美味しさ、新鮮さへのこだわりと取組みです。

鮮度が良く美味しい野菜ですと、軽く塩して、蒸す・焼くだけといったシンプルな調理で、野菜本来の甘みや旨みが本当に美味しいですからね。そんな本物の野菜の味をぜひ、子どもさんに味あわせてあげてください。

2歳と1歳の子どもが、生のにんじんスティックをパクパク食べた！　〜　おためしセットを利用されたかたの声

おいしっくすには、初めての方限定のおためしセット（野菜・牛乳・鶏卵・精肉など。980円〜送料無料）があるんですが、それをご利用された生の声の一部をご覧ください。

→　実際に購入されたお客様の声をもっと読んでみる

野菜レシピにお困りのかたにも朗報です。

野菜ソムリエの特製野菜レシピをみながら注文できるので野菜料理づくりも楽しくなることうけあいです。

食べず嫌いをなくしたい、いつもとは違うお野菜にも挑戦してみたいかたは、おいしっくすくらぶに入会して、定期宅配してもらうのがおすすめです。

毎週、あるいは隔週で、おいしっくすくらぶで、季節ごとの旬な野菜などの食材をお勧めしてくれるので、いつも同じ野菜や食材に偏ってしまうことなく、いろいろなお野菜を体験できます。

食品宅配の中でもおいしっくすくらぶがおススメなのは、

送料がお得になる。3,000円以上は送料170円・荷造手数料200円、8,000円以上なら送料・荷造手数料無料。

また、他の食品宅配サービスと違う特長（使い勝手）としては、

入会費・年会費不要。退会時も費用は勿論無し。

毎週あるいは隔週を選ぶことができるし、お休みすることも可

定期宅配で毎回おすすめを提示してくれるが、自分が欲しいものだけに全部変更できるし、1品だけのご購入もオッケー。

といったところが、とても使いやすいと、辛口なお母さんがたからの支持を受けているポイントのようです。

まずは、お得なおためしセットの内容はこちらからご覧になれます。

野菜嫌いのまま、野菜が不足する暮らしを続けていると、必要なビタミンが不足する・食物繊維もしっかりとれないので、便秘気味になったり、腸内環境が悪い状態が続くなど、良くないことはわかっているのに・・・・。